本来無一物

本来無一物

時に極端に、時にふらふら〜と生きている日常を綴ってます。

2022-03-06から1日間の記事一覧

歩行禅の代わりにエアロバイク

30歳になり体が衰え始めています・・・。世の30歳はまだ健康かと思いますが、私は極度の運動不足&万年栄養失調状態(偏食のせいです)。体にガタが来てます。それなのに心は幼稚・・・。最近病むか怒っているかのどっちかです。30歳だもの、自分の機…