本来無一物

本来無一物

時に極端に、時にふらふら〜と生きている日常を綴ってます。

白石麻衣ちゃんの卒業

休みの日なのに何もする気が起きません。

レトルト食品ばかり口にしたせいでしょうか。

それとも起きて一分でまいやんの卒業を知ったからでしょうか。

 

 

白石麻衣ちゃん。

卒業発表しましたね。

ファンとしてはついに・・って感じです。

ずっと卒業する雰囲気は流れていたからこんな言い方すると気持ち悪いけど覚悟はできてました。

乃木坂46を初期から引っ張ってくれたメンバーで、乃木坂ファンじゃなくても知っている人は多いと思う。

それほど絶大な人気を誇った彼女の卒業。

今までよく頑張ったね、って思いと、やっぱり寂しいって思いと半々です。

最近の個人での活躍、すごく嬉しかった。

これは純粋な気持ち。

だけどこれから乃木坂46がでる番組にまいやんはいないんだね。

その実感が湧かない。

想像できるようでできない。

だって今までスケジュールでいない時は何度かあったけど、それでもまた元気な姿を見せてくれたから。

もう『いつものように』『また』は乃木坂46としてはなくなるんだね。

やっぱり、寂しい。

美人だけどとってもお茶目な彼女を観る機会が少なくなるのは、寂しい。

 

 

 

生駒ちゃんや玲香ちゃんは『新たなステージ』という言葉が似合ってたけど、まいやんの場合は『去り際が美しい』んだろうなって思った。

橋本奈々未ちゃんのように美しい乃木坂46からの卒業になるんだろうな。

 

 

今年はまいやんだけでなく多くのメンバーが卒業する年になると思います。

きっと乃木坂にとって忍耐の年になるだろう、と。

2期生、3期生、4期生・・・頑張れ。

応援してる。

そして1期生に対してはただただありがとうという気持ち。

一期生のおかげでファンとしてすごく楽しい時間をもらえました。

舞台、読書と並んでハマって好きになった『乃木坂46』。

バカみたいだけど、本当に生きる活力になったよ。

乃木坂46をこれからも応援してます。

そしてまいやんの残りわずかな乃木坂46の活動を楽しみに私も頑張ります。

何を、って?

仕事ですよ。

卒業コンサートまで・・・辞められないかも(笑)

今の職場、休みやすいから。

まぁ、明日のことはわかりません!

 

 

ただただ受け入れる気持ちの心境になっている今。

まいやん、今までありがとう!

この気持ちの方がいつか勝るときがくると思います、絶対に。

それまでちょっとだけ、しんみりした気持ちのままでいようと思います。

 

今年の抱負?

あけましておめでとうございます。

また新たな年が始まりました。

結局昨年の振り返りは出来ず、いったい何をしていたのか不明・・・。

もちろん達成感も湧かず。

悶々としましたけど、新年を迎えてしまったし、心を新たに生活していきましょうかね。

 

 

 

少し前から現金主義にちょこっとだけ変えました。

一か月食費一万円生活を実践しようとしています。

クレカを遣ったらその分すぐに口座に入れればいい、と今まで考えていたんだけどただでさえ節約で頭を使っているときはそういう煩わしさを取り払った方が良いと本に書かれていたので(横山光昭さん著、『一週間サイフ』にて)。

シンプルに現金を遣うことで残金がわかるようにしました。

でもまぁ、面倒くさい!(笑)

クレカになれているとレジで小銭をジャラジャラする煩わしさよ!

一か月の辛抱だ・・と思いながら現金を遣っています。

ああ、ポイントがもったいない。

だけど節約を徹底するためには致し方ない選択です。

ちなみに食費を一万に削ったことで本来の食費分は外食代にあてたいと思います。

単なる貯金では頑張れないので。

メリハリのついた食生活をするために外食もとりいれたいなと思ってます。

 

 

ちなみに食生活は質素、炭水化物多めです。

今までの食生活も酷いものなので(何せ朝からじゃがりこ食べてたくらい)、摂っている栄養素は変わらないでしょう。

でもできるだけ卵と納豆は毎日摂ろうと思ってます。

フェイバリットフードは納豆卵かけごはん。

あと買い物に行けたらサラダとバナナ。

飽きたらパスタ。

朝がこの食べ物の中から選んで、お昼はコンビニのおにぎり(最近ハマっている)。

確実にカロリーは減りますがダイエットに良いと思ってポジティブに捉えています。

だって今まで朝で1000カロリー摂ってたんですよ。

そりゃ太るわ!って話。

毎日コンビニのおかずにコンビニスイーツ、ジャンクフード。

太らないわけがない。

それに比べたら納豆卵かけ雑穀ご飯の方が栄養的には良いと思われます。

あと食べ物に悩まずに済みますね。

もちろん一週間分の食費で余りが出たらリッチに肉と魚を食べます。

とりあえず出だしの一週間は好スタート。

肉を買うか炊き込みご飯を買うか悩みどころです。

削った食事時間で読書でもしようかしら。

 

節約生活。

楽しいです。

幸いなことにあと春まで服も買わなくてよさそう。

余ったお金でお金貯めて家族と旅行でも行きたいものです。

でも2月の壁よ。

収入が減る時期。

単発バイトをしたいなぁ。

 

働きたいのか働きたくないのかわからんです。

斜め読みを習得した

 

 

毎日デキストリンを試してみて早数週間。

効果があったか。

結論を先に述べるとなかったと思います(´;ω;`)

もしかしたら無意識化ではめちゃくちゃ体によかったのかもしれないけど、実感としては、うーんでした。

毎日5グラム摂取したんだけど特別お通じがよくなるわけでもなければ、眠くならないというメリットもなく(人によっては糖の吸収がゆるやかになって食後の眠気を防いでくれるらしい)。

だからリピートはどうしようかなって感じです。

体にいいなら飲み続けたいと思うけど、効果わかんないし。

とりあえず今ある袋を飲み切っちゃってから考えます。

 

 

さて、今年はとても本を読んだ年でした。

今年一年で100冊は読みました!

本はじっくり・・の私だけど、こんなに本を読んでいると、興味のある本、飽きる本、面白くない本、面白い本と様々なものに出会いました。

そうすると好きな本は二度、三度と読み返すんだけど(『マチネの終わりに』なんてハマりすぎて買っちゃった!)、ピンとこなかった本は次第とパラパラと斜め読みするように。

意外と斜め読み、記憶に残ります。

というか自分にとって都合のいい部分だけは記憶して、どうでもいいところは忘れる。

主にビジネス本ではこの斜め読みが役立ちました。

どうしても性別差の違和感があって、男性目線で書かれた本は私的にしっくりこないんですよね。

そういうのはバババッと読んじゃいます。

せっかく借りた本だから全部読みたい欲が強いので途中でやめると気持ち悪いんですよね。

でも斜め読みなら一応全部読めて自分的にはすっきりします。

腑に落とし込むまで読むのももちろんいいけど、斜め読みでも十分良い。

それを知れた読書の年でした。

せっかく年末なので、良かった本の振り返り。

 

赤毛のアン

名作中の名作ですよね。

私は村岡花子さん訳の本を読みました。

ちょっと癖のあるセリフ回しだけど、全然嫌じゃない。

孤児の少女アンがアボンリー村に住む兄妹、マシューとマリラに引き取られ、友情、家族愛、人間としての成長を学んでいくお話。

孤児で友達や頼れる人もいなかったアンの最大の友達は『空想』。

時折『空想』と『現実』がごちゃごちゃになってマシューとマリラを困らせるんだけど、空想こそがアンの魅力。

アンはトラブルばかりを起こすのでしょっちゅう周りを怒らせるんだけど、

『そう思わなくて?』

自信満々にこんな風に言うところから周りも自然と怒りが飛んで行っちゃう。

アンは持ち前の好奇心と向上心でどんどん世界を広げていく。

アンが成長するとともに周囲も変わっていって・・。

その移り変わりが鮮明で、読んでいてきゅうっと胸が痛くなりました。

終盤はほんと泣いたよ。

児童文学だと侮るなかれ。

むしろこれが児童文学でよかった。

人間として大事なことがとても詰まっていると思います。

心がピュアになりたいときにぴったり。

 

 

そのほかの本についてもおいおい。

もっとたくさん本読むぞー!

 

 

 

すっきりした

今日はいろいろ雑務が出来た日でした。

朝からシャワー浴びて(朝シャン率高い)、のろのろと行動し始めて、洗濯して、それから病院。

最近の病院は一分診察(笑)なので、すぐ終わるんだけど、年末だからか病院も薬局も混んでたなー。

家に帰ってからはちょっと昼寝して、本を読んで(人から一冊、図書館から借りた本が4冊(!)もあったから。

とりあえず一冊読み終えたから良し。

その後は最近忙しさにかまけてしなかった掃除をぱぱっとやりました。

掃除なんて10分でできるのに何で面倒くさがるんだ、私。

お風呂もシャワーだと15分なのにものすごく面倒で仕方がない(悪臭放ったら嫌なのでちゃんと入るけど)。

髪も長いから乾かすのにも時間がかかって本当にお風呂嫌い。

何度も言うけど、ちゃんと入ってます(笑)

 

 

あとは日用品が足りなかったから買いに行きました。

歯磨き用具が全部切らしちゃったんだよね。

ちなみに言うと口臭もとても気になるタイプです。

歯磨きは念入りです。

でも虫歯出来たっぽい。

年始には行く病院が多いなぁ。

 

 

明日の朝ごはんを久しぶりに自炊しました。

やきそば~。

この間三食入り買っちゃったから早く消費しないといけないの。

明日の朝ごはんにしてはちょっと量が多くなったから残りを夕飯として食べることに。

でもどうしてもオム焼きそばが食べたくて卵でパパっと作って焼きそばにどーん!

ちょこっとだけ仕事で作ってたことがあったけど、もともと中途半端だったしどうかなって思ってたらとても美味しい出来でした!

明日もオム焼きそば食べたい・・けど早朝から卵焼くの面倒くさい。

朝はいかに時間を短縮するかが大事ですね。

最近朝のスケジュールを紙に書いてます。

少しでも忘れ物がないように、かつ早めの行動ができるように。

 

 

 

最近『時間』を意識しています。

仕事の時間をいかに早めるか。

職場の仕事は全部自分の仕事の勢いでやっていきたいと思っています。

少しでも早く辞めるには今の職場で一人前にならなくちゃいけない。

自分を認められるように働き方、仕事観を変えていくつもりです。

 

 

うん。

書いてて頭が整理されてきた。

頑張ろう~

気持ち悪い

数日前から様々なサプリメントを飲んでます。
そのせいなのかわからないですけど、めちゃくちゃ食べているのに体重がもとに戻りました。
寝起きですぐさまカフェイン摂取。
でも効くまで眠くて眠くて。
モンスターエナジーのような即効性はないかなぁ。
ちょっとがっかりだけど、日中眠くなることはないから効いてないわけではなさそう。
くれぐれも過剰摂取には気をつけたいと思います。

 

さて、痩せて体がすっきりしてもいいものなのに、加齢のせいでしょうか、瞼がかなり下がっています。
そのせいなのか、関係ないのか、片目が明らかに小さくなった・・。
写真を撮った時自分の目の大きさの違和感にかなり驚きました。
昔はこんなことなかったのに。
自覚したのはここ最近です。
病院に行こうにも何科なんだろう。
保険きくのだろうか。
とにかく違和感あるこの目が気持ち悪くて仕方がない。
もともと不細工な顔がさらに不細工になって、かなりへこんでいます。
自分で何とかできないかと、とりあえず二重幅を広げるものを買いました。
私は右目ぱっちり二重(こちらが正常)、左目が奥二重(小さくなった方の目)です。
もともと二重幅は違ったんだけど、目の大きさが変わるなんて思いもしなかった。
年内は無理だろうから来年病院に行こうと思います。

こんな気持ち悪い状態で年を越さなくちゃいけないなんて。
来年はもっと自分の心身を労わってやりたいものです。